CóMO TRANSFORMAR EL PáNICO EN UN CANTO VIBRANTE

Muchas personas enfrentan un marcado pavor al entonar melodías, sobre todo frente a el público, pues temen ser juzgadas, cometer fallos o no satisfacer con las expectativas internas o ajenas. Este miedo suele manifestarse en señales físicas como sudoración en las manos, ritmo cardíaco acelerado y opresión en la garganta, lo que provoca aún